男人十大养肾的食物

2013/4/18 来源:医网病友论坛a-A+

  何首乌

          有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。