日常生活小习惯 轻松打造迷人翘臀

2013/6/20 来源:医网病友论坛a-A+
翘臀

  多跳桑巴舞

  桑巴舞对身体的摆动有着比较高的要求,需要你能够快速摆动下身动作、对于摆臀的幅度和频率都有的严格要求,能使臀部得到充分的运动,因此电臀小马达的诞生绝非难事!所以每天闲来无事的时候多练习动感的桑巴舞吧!