红薯养生法受追棒 红薯应该如何吃

2013/6/27 来源:医网病友论坛a-A+
红薯养生法受追棒 红薯应该如何吃

  这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。