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十大神奇抗衰来食物帮你抚平皱纹

2013/7/9 来源：医网病友论坛a^-A⁺

十大神奇抗衰来食物帮你抚平皱纹

　　2、多吃些富含软骨素食物——鸡皮

　　人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富食物，就可延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

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