秋冬季节属于身体的一个藏的季节，身体需要储存各种能量，而储存能量最主要的途径就是吃肉。其实在吃肉这件“小事”上，科学的吃肉法不仅不会发胖、脂肪量升高，还会增强抵抗力，让身体变得强壮结实。每一种肉在吃法上都配备有专属自己的“小伙伴”，下面就和编辑们一起看看，如何巧妙吃肉过个养生的冬天吧。
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