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健康睡眠从卧室布置开始

2014/1/21 来源：医网a^-A⁺

健康睡眠从卧室布置开始卧室9.jpg

挂双层窗帘。选择双层窗帘，能营造出一个安静、黑暗的睡眠环境。用两幅不同材质的窗帘，一块透光性能好，一块遮光性能好，可根据需要换着用。

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