血压高吃什么食物好
二、胡萝卜
经过现代医学研究证实,胡萝卜具有名目、降血糖、降血压的功效,非常适合高血压人群食用。胡萝卜可以炒着吃,也可以将胡萝卜放入榨汁机中榨取一份胡萝卜汁,同样也是非常可口。胡萝卜汁当中含有的β-胡萝卜素,是抗癌剂,有利于维持消化系统与泌尿系统的功能,提高身体抵抗力。
血压高吃什么食物好
二、胡萝卜
经过现代医学研究证实,胡萝卜具有名目、降血糖、降血压的功效,非常适合高血压人群食用。胡萝卜可以炒着吃,也可以将胡萝卜放入榨汁机中榨取一份胡萝卜汁,同样也是非常可口。胡萝卜汁当中含有的β-胡萝卜素,是抗癌剂,有利于维持消化系统与泌尿系统的功能,提高身体抵抗力。