为了孕育新生命，孕妇需要补充大量营养，而且由于怀孕导致腹部肌肉拉长、皮肤被撑开，所以在生完孩子之后，新妈妈们的肚子不但松垮垮的，而且还很胖，那么这个时候新妈妈们就会苦恼于生完孩子怎么减肚子的问题，毕竟如果身材无法恢复可是一件很痛苦的事情。因此，在这里我们就和各位新妈妈们聊聊，在生完孩子之后要如何减肥的问题，帮助各位新妈妈们恢复当初的完美身材。
生完孩子怎么减肚子
一、产后先收盆骨
为什么都说女人“胯宽屁股大”？原因就是因为女性在怀孕期间由于荷尔蒙分泌增多，导致盆骨变宽，而且不管是剖腹产还是自然分娩，都会出现胯骨变宽的情况。因此，想要瘦身首先要做的就是先把胯骨收回去。
