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补血的食物有哪些

2017/3/3 来源：医网a^-A⁺

补血的食物有哪些

补血的食物有哪些

红糖

红糖具有益气补血、缓中止痛与活血化瘀的功效。红糖性温，最适合体寒怕冷的女性食用，不过糖尿病患者与胃炎患者却不宜食用。

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