核桃的功效与作用
核桃当中含有的各种微量元素可以为人体带来各种身体所需的营养，为人体增强活力。人体在不断衰老，体内微量元素的含量也在逐渐降低，而食用核桃具有很好的食疗作用。
维生素B和维生素E可以防止细胞老化，减少细胞受到自由基的氧化损害，增强记忆力，延缓人体的衰老，还能降低肠道对胆固醇的吸收，有利于动脉硬化患者与心脑血管疾病的患者食用。
核桃的功效与作用
2017/3/11 来源：a-A+
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