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腹部按摩减肥手法

2017/3/17 来源：a^-A⁺

腹部按摩减肥手法

腹部按摩减肥手法

9 .推肚脐旁法

将双手的中指，一起放在脐旁，略用点力向两侧推至腰部，重复做1～3分钟。以腹部发热为好。

功效：消积导滞，通腑泄热。

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