怎么才能减肥瘦肚子呢

2017/3/23 来源：医网a^-A⁺

怎么才能减肥瘦肚子呢

怎么才能减肥瘦肚子

（4）按摩腹部

平日可以取平躺姿势，在腹部按摩，以肚脐为中心，沿着脐周顺时针与逆时针各按摩五十次，每日按摩一两次，就能逐渐减少腹部脂肪。也可以用粗盐或者是沐浴盐在腹部按摩，也能促进肌肤的新陈代谢，加速体内的新陈代谢。或者是使用一些专用的腰腹部纤体霜，那么效果就会更加明显。

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