腹部如何减肥最快

2017/3/24 来源：医网a^-A⁺

腹部如何减肥最快

此外，由于每个人的身体素质不同，所以在选择运动减肥法的时候，一定要针对自己的身体情况，适量运动。如果过量运动，或者超负荷运动，虽然也能够起到一定减肥效果，但是却容易给自己的身体造成损害，不利于身体健康。

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