脸上长痘痘怎么调理才好

2017/4/27 来源：医网a^-A⁺

脸上长痘痘怎么调理才好

脸上长痘痘怎么调理

2）晚上要早点入睡

睡眠会非常重要，特别是夜间的睡眠。熬夜不仅会透支体力，还会导致虚火上炎，不利于痘痘的治愈。肝胆排毒的时间就是从夜间的十一点开始的，因此一般建议在晚上十点之前要入睡。

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