子宫疾病是女性妇科疾病中常见的一种，近几年来，该病的发病率呈上升趋势，对于这个问题，很多女性朋友显得不知所措，其实，不好的生活习惯也是导致子宫疾病原因的一种。接下来，我们一起来看看女性该如何从生活中进行子宫保健吧。
护宫的好习惯——女人避免长期使用护垫。
秋季女性如何子宫保健呢?女性如何预防宫颈疾病呢?我相信有很多女人都有这样一个想法：使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，这样是有助于保持阴部环境清洁的。错了错了，大错特错。我们要知道，女人长期使用护垫，是很容易使阴部透气不良而致感染。
护宫的好习惯——女性尽量避免久坐不动。
在夏季，对于一些患有宫颈炎患者来说，久坐不动是避免不了的事情。我们都知道，女人如果习惯久坐会导致血液循环。在这里我们还得知道更加重要的事情，女人长时间久坐不动还会使得阴部透气不良，从而导致血液循环受阻。所以说来，这样也会比较容易发生感染，导致宫颈炎的症状的发生。
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