节后高效消脂的豆浆减肥法

2011/2/19 来源:医网病友论坛a-A+

  3、纯豆浆减肥法

  每天早餐喝两碗豆浆+一份点心(油条除外);晚上睡觉前再喝1碗豆浆,正餐以清淡的素食为主(推荐九道素食),坚持两周,你会发现自己不止是小了1号哦。


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