椅背瑜伽六动作 锻炼出性感美臀

2012/5/12 来源:医网病友论坛a-A+
 

  椅背瑜伽动作二:椅后舞蹈式

  1、双手搭于椅背上,站立于椅后小半步,挺直腰背做深呼吸。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/photo/a/20120512/619358.html