男性需分清助性和败性的食物_保健图库频道

　　男性性功能强弱跟饮食其实是关系紧密，有些食物多吃可“助性”，但是有些食物却让男人“败性”下场。如何分清“助性、败性”食物?看看下面你就知道。

　　“败性”——黄豆

　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。