丰胸动作2、吐气后拉：慢慢吐气，双手往后高举过头，与身体形成一水平线，手臂完全伸直，此时可以感觉胸部、腹部自然延展，吸气维持10秒。Check：有人会因为放松，手肘弯曲，这是错误的。手肘要保持伸直，作用力才能延展到副乳位置。
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