七个方法轻松对抗白领工作疲劳

2012/10/26 来源:医网病友论坛a-A+

  6、冷水洗脸

  很多人都习惯用温水洗脸,其实当你精神不太好的时候,冷水能使人身体产生应激反应,能刺激大脑,这样头脑会更清醒。冷水还能促进血液循环,对皮肤也有很好的保养作用。在你疲惫不堪的时候,就用冷水洗一下脸吧,有提神醒脑的功能哦!