食物6：蜂蜜
有研究发现，人体大脑中存在着一种名为食欲素(orexin)的神经肽，不仅参与食欲行为，而且还干预和调节睡眠等生理活动。
由于蜂蜜中含有大量的糖分，可以促使人体内的血糖升高，降低食欲素在大脑中的产生，从而调节睡眠质量。
热图每周Top10
- 107796教你正确判断安全套尺寸规格（图）
- 95357色情演员惊爆毛片与性爱区别
- 92892揭秘古代选妃裸检内容（图）
- 86523男人阴茎按摩真人示范高清图
- 85497实拍探秘自助捐精全过程
- 60024性感美女真人示范性爱姿势大全
- 58975紧急时刻 安全套破了怎么办？
- 55241教你如何正确使用避孕套
- 53218怎样让你的阴茎更加强硬？
- 52152科学使用安全套十六个细节
