巧用水果皮 健康好处多

2013/2/21 来源:医网病友论坛a-A+

 黄瓜皮帮助人体有效排毒

  黄瓜带皮吃的时候有点微苦,是因为黄瓜皮中含有较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在,它能让维生素C让人体所充分吸收,而且还能帮助人体有效排毒。