饮食健康奥秘 细嚼慢咽收益多

2013/2/25 来源:医网病友论坛a-A+

  预防龋齿

  多做咀嚼动作,能刺激唾液大量分泌,不仅可以中和食物中的酸,还会使唾液中的钙和磷酸附着于牙齿表面,修补受损的珐琅质,从而起到预防龋齿、牙周病等口腔疾病的作用。