水果当甜品更容易胖?破解食物的虚假传言

2013/3/5 来源:医网病友论坛a-A+
标注清淡的食物不会增肥

  5、标注“清淡”的食物不会增肥

  标注“清淡”或“健怡”的食品指的是含有较少的脂肪、糖分或盐,并不一定意味着热量低。