如何在餐厅吃出营养和健康
小编就平时外出就餐的心得给大家提几点那家议：
1.不要每天在同一间餐厅吃
我们每天在同一间厅吃的话，如每天出一点小错误，这样的密度，积累起来就是大问题。一天没事，一月没事，一年呢？一年下来，还健康如初吗？病不是一天养成的，积小成多不得不防。用大家最为关注的经济学角度来说，不要把鸡蛋放在同一个篮子里。
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