揭秘模特界七日瘦身秘笈 热控减肥食谱是首选
据说连续吃一整个月，一个月下来至少可以削减6到7公斤哦。两餐之间假如感到饥饿的话可以吃几片苏打饼，或吃点水果，例如橙、奇异果番茄或是喝牛奶，但千万可别跑往偷吃零食哦!
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