盛夏怎么喝水更有利于身体健康?

2013/7/9 来源:医网病友论坛a-A+
盛夏怎么喝水更有利于身体健康?

  首先,说明你的身体可能处于脱水状态,身处高温环境,大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况,那么补水是必要的。