女人例假期间吃什么好排毒

2017/1/21 来源：医网a^-A⁺

女人例假期间吃什么好排毒

5、绿豆：绿豆具有较强的药用价值，具有解百毒的功效，除湿利尿、消暑止渴，在例假期间多喝一些绿豆汤，就有排毒、消肿的功效，不过要注意，煮绿豆汤的时候不要煮的时间太久，否则会将其中的维生素、机酸等物质破坏，导致功效降低。

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