怎么减肚子上的赘肉

2017/2/22 来源：医网a^-A⁺

怎么减肚子上的赘肉

2、多喝水，少喝酒及碳酸饮料：每天都要坚持多喝水，喝水能够促进肠胃蠕动，减少体内垃圾，促进新陈代谢，将身体中的废物排出体内，从而起到减肥的效果。而碳酸性饮料以及酒等都会产生大量热和能量，导致身体出现多余脂肪。

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