好身材让人羡慕，肚子上面长了赘肉，不仅影响外在形象，也可能会影响到身体健康，带来一定的健康隐患。到底肚子上的赘肉怎么减呢，方法就是适度的锻炼加健康的节食，只有坚持到底才能取得减肥的胜利。
肚子上的赘肉怎么减
一）肥胖对身体的危害
肥胖会对身体带来潜在的健康威胁，可能会引起各种心血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、关节病，甚至还会引发三高，因此减肥势在必行。
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2017/4/14 来源：a-A+
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