幸田来未大赞的水煮锅瘦身法

2011/7/27 来源:医网病友论坛a-A+
 

  水煮锅瘦身成功3秘诀!

  1、沾酱以柚子醋为基本。

  避免芝麻酱等热量高沾酱(1大匙67卡),可用醋(1大匙8卡)搭配酱油、柚子等柑橘类沾酱。


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