减副乳美胸丰胸操 让你减肥不减胸

2011/12/30 来源:医网病友论坛a-A+

  3、保持双手往中央推压的姿势与力度,左右膝盖向外侧施力并推开距离,此时不要用手腕施力,而是用胸部发出力度来与膝盖形成反作用的效果。


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