41岁台湾妈妈张婷媗一夜爆红，被网友捧为瘦身明星，产下两子仍能保持如此好身材实在让人眼红！到底是什么让她年过40仍如20美少女呢？她有什么瘦身美容秘诀？
在采访时张婷媗也分享了她的保养秘诀：
“我每天一早起床就是一杯柃檬水！”
柃檬水可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进脂肪分解消化。用柠檬水代替含有极大热量的碳酸饮料、咖啡、热巧克力和甜果汁，每天清晨准备一壶柠檬水，白天可以随时饮用，喜欢柠檬水味道的朋友可以借此还增加饮水量。柠檬水还可以有效消除便秘，畅通肠胃。富含维他命C的柠檬是排便排毒的催化剂，不但解决便秘之苦，还有美白肌肤的作用！
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