女人喝豆浆 秋季更合适
5、红枣枸杞豆浆
特点：这款豆浆具有补虚益气、安神补肾的功效，同时还能改善心肌营养，防治心血管疾病的作用。
准备：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克，水1.2升，糖适量
制作：黄豆浸泡6-16小时备用;将红枣去核、洗净，将枸杞和泡好的黄豆也洗干净;将以上材料都放入豆浆机中，加入适量的清水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后，即可饮用。
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