吃什么补肾壮阳最快

2017/2/17 来源：医网a^-A⁺

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黑豆

黑豆入肾，适合肾虚的人食用，可以祛除风热，调中下气，解毒利尿，也能够缓解体虚水肿、尿频、腰膝酸软、四肢麻痹、体虚多汗、女性腹部阴冷与白带异常等症状。黑豆宜煮粥吃。黑豆不容易消化，因此有腹胀、体虚、肝肾疾病的患者不宜吃。

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